Bewegen, vitamine D en gezond eten zijn belangrijk voor sterke botten
3 tips voor sterke botten
Om je botten sterk te houden, kun je zelf iets doen. De kans wordt dan kleiner dat je een bot breekt.
Lees op Thuisarts.nl over de 3 tips om te zorgen je dat je botten sterk blijven, ook als je ouder wordt.